Zelfregiegroep PTSS & Trauma
Praat eens met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt Dat Helpt !
Over Zelfregietool
Mensen kunnen meestal meer dan dat zij zelf denken. En als je zelf iets wilt veranderen of verbeteren in je leven dan is het prettig om de keuzemogelijkheden te kennen.
Zelfregietool.nl is een onderdeel van Burgerkracht Limburg. Zij zetten zich in voor een Limburg waarin iedereen op zijn eigen manier meedoet.
In een zelfregiegroep, ook genoemd lotgenotengroep, werk je met anderen aan een gelijksoortig onderwerp waaraan jij iets wilt veranderen of verbeteren. Dat doe je door op een gelijkwaardige manier ervaringen te delen en van elkaar te leren. Jij bent zelf degene die uit alle informatie “kiest” of “filtert” wat jij voor jezelf wilt gebruiken. Er is geen (wat dat betreft ongelijkwaardige) beroepskracht aanwezig. Op die manier is ieder zijn eigen regisseur van zijn eigen proces. Je ontwikkelt hierdoor meer “zelfregie”. Daarom noemen wij het zelfregiegroepen. Anderen benamingen zijn: zelfhulpgroepen, lotgenotengroepen, herstelwerkgroepen of supportgroepen. In Duitsland, Belgie en Verenigd koninkrijk zijn er vele malen meer van deze groepen die bij kunnen dragen aan welzijn en gezondheid.
Door een hel
Maandelijkse bijeenkomst
Elke maand komen we een keer samen. De bijeenkomst bestaat uit samen komen, op een landelijk en rustige lokatie buiten, thee drinken, praten, zaken delen en voor wie wil een een korte wandeling waarna we weer kort bij elkaar gaan zitten. Iedereen is vrij om wel of niet iets te delen, oftewel niets moet. Belangrijk om je veilig en thuis te voelen in de groep.
Heb je vragen dan bel of mail me gerust. Ik sta open voor je vragen. (M: 06 53384117 of E: rens.den.elzen@live.nl)
- Zelfregiegroep PTSS en trauma
- Bijeenkomst: zaterdag 29 april a.s. 10 -12.00 uur
- Elke maand een ander thema
- Voor wie: Iedereen van 18 tot 88 jaar
- Lokatie in Asselt – Roermond: Genaenhof
- Begeleiding: Rens den Elzen
- Kosten: Geen (enkel eventuele consumpties)
- Aanmelden verplicht: Via whats-app / telefoon, email of het contactformulier hier rechts op deze pagina.